gestionarea emotiilor in situatia covid 19

Gestionarea emoțiilor în situația actuală

Scris de: Psih. Mirela Pârv Timp de citire: 3 minute   Trăim acum o problemă majoră, această epidemie de COVID-19, iar gestionarea emoțiilor este foarte importantă. Pentru că suntem diferiți, generăm răspunsuri psihologice diferite. Unii răspund adaptativ/funcțional, alții dezadaptativ /disfuncțional. Un răspuns adaptativ /funcțional ne ajută să trecem mai...