Este un tip de antrenament ce se adresează tuturor persoanelor care doresc să-și îmbunătățească rezistența fizică, indiferent de vârstă. La Dynamic acest lucru se face având o tehnică de lucru bazată pe mișcări cu greutatea corpului de durată medie și peste medie ca volum și o intensitate ridicată.

Dacă îți dorești modificarea aspectului fizic, singurul lucru pe care trebuie să îl faci este să îți creezi o rutină sănătoasă și să te ții de ea. La sala de fitness din Oradea Dynamic, noi te putem ajuta sa obții acest lucru.