martie 2020

Scris de: Dynamic Studio Timp de citire: 4 minute   IZOLARE și CARANTINĂ sunt cele două cuvinte care, până acum câteva săptămâni, nu aveau valoare mare pentru noi. Văzută în ansamblu, situația nu este tocmai roz, dar stă în puterea noastră să dăm puțină nuanță imaginii. Cu toate că unii dintre noi avem tendința să gândim în tonuri reci, cred că în această perioadă

Scris de: Psih. Mirela Pârv Timp de citire: 3 minute   Trăim acum o problemă majoră, această epidemie de COVID-19, iar gestionarea emoțiilor este foarte importantă. Pentru că suntem diferiți, generăm răspunsuri psihologice diferite. Unii răspund adaptativ/funcțional, alții dezadaptativ /disfuncțional. Un răspuns adaptativ /funcțional ne ajută să trecem mai ușor peste problema cu care ne confruntăm. Un răspuns dezadaptativ/disfuncțional poate genera și alte probleme

Scris de: Dynamic Studio Timp de citire: 4 minute   Ce este imunitatea? Imunitatea reprezintă însușirea organismului vegetal, animal și uman de a opune rezistență în fața activității microbilor și a substanțelor toxice. Sistemul imunitar are două componente: - una înnăscută, protecția naturală cu care ne naștem; - una dobândită pe parcursul vieții, pe măsură ce suntem expuși la boli.   Sfaturi pentru întărirea sistemului imunitar Dieta echilibrată, un program

Close
About